Nagyon különleges, ízletes, puha receptet ajánlunk ma Nektek. Sosem megoldás, ha megvonjuk magunkat a finom falatokat, mindössze maximum újra kell gondolni néhány alapanyagot. A mértékletesség persze mindenhez a kulcs. Egy könnyű, kevert süteményt mutatunk, amiben a narancs és az olívaolaj páratlan párost alkot és biztosan örömünket leljük benne (a készítésében is, nem csak elfogyasztásában). Néhány […]
A quinoa méltán vált mára az egyik legnépszerűbb köretté az egészségtudatosan táplálkozók körében. Sőt, egyre többen fedezik fel, hogy mennyire sokoldalú, milyen sokféleképp használható, mennyire ízletes. Így az, hogy egészséges és a quinoa mire jó, és rengeteg jótékony tulajdonsággal bír, már csak hab a tortán. A quinoa áldásos hatásairól már írtunk korábban, így most az […]
Ahogy az előző bejegyzésben írtam, van egy könnyű és mennyei macaron finomított kristály- és porcukrot! A macaron egy igazán különleges francia édesség, mely valójában Velencéből származik eredetileg, de bizony Franciországban vált híressé és ismertté. A utóbbi évtizedben óriási népszerűségre tett szert. Egyes cukrászdák már kifejezetten csak macaront árulnak, a szivárvány minden színében, és az elképzelhető […]
Egy korábbi bejegyzésben már olvashattok róla, hányféle alternatíva létezik, ha a hagyományos fehér, búzalisztet szeretnénk elkerülni. Nem, nem a sima teljes kiőrlésű lisztre gondolok. Bőven találunk megoldást arra, hogy elkerüljük a fehér liszt okozta kellemetlen panaszokat, és egészségesebb módon süssünk, főzzünk. Nem hiszed? Nézz csak hányféle lisztünk van! 🙂 Bevallom, nekem az egyik kedvencem a mandulaliszt. […]
5 Tipp a Vörösáfonya Fogyasztásához A vörösáfonya (Vaccinium macrocarpon) nemcsak finom, hanem rendkívül tápláló gyümölcs is. Tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek hozzájárulhatnak az egészség megőrzéséhez. Íme öt tipp, hogyan építheted be a vörösáfonyát a mindennapi étrendedbe! 1. Friss vagy Aszalt Vörösáfonya A vörösáfonya legjobb módja a friss fogyasztás. Vásárolj friss vörösáfonyát, és […]
Az aszalt vörösáfonya egy különleges és tápláló élelmiszer, amely számos jótékony hatással bír. Íme néhány szempont, amelyeket érdemes figyelembe venni az aszalt vörösáfonya előnyeiről: 1. Tápanyagokban gazdag Az aszalt vörösáfonya gazdag vitaminokban, különösen C-vitaminban, E-vitaminban, és ásványi anyagokban, mint a vas és a kálium. Ezek az anyagok hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez és a sejtek egészségének megőrzéséhez. […]
Kókuszreszelék: A Trópusi Ízek Szíve A kókuszreszelék egy igazán sokoldalú és ízletes hozzávaló, amely számos ételben és desszertben megjelenik. Nemcsak a trópusi ízek kedvelőinek kedvence, hanem a különféle diétákba is könnyen beilleszthető, hiszen gluténmentes és természetes édes ízével sok ételt feldobhat. Mi is az a kókuszreszelék? A kókuszreszelék a kókuszdió húsából készült, amelyet szárítanak, majd […]
Itt a hétvége megint és mi valahogy újra a konyhában kötünk ki. Megtervezzük a hétvégi menüt, aminek elengedhetetlen része, valamilyen klassz édesség, desszert. De ha már tudatosan próbálunk étkezni, akkor természetesen mindezt a lehető legegészségesebb módon szeretnénk megoldani. Mivel közeleg a tél és a karácsonyi készülődés, újra előkerülnek a klasszikus, alap hozzávalók: aszalt gyümölcsök, lekvár, […]
Az aszalt szilváról már írtunk két cikket is (ezeket itt és itt olvashatja), de úgy éreztük, mutatnunk kell receptet is hozzá, hogy hányféleképp használható fel ez a rendkívül finom és jótékony aszalvány. Első ízben egy istenien finom mártást mutatunk, amely használható különféle rizses, ázsiai ételekhez, de vadhúshoz, kacsahúshoz is. Nagyszerűen feldobja egyszerűbb fogásainkat is, érdemes […]
Kedves Vásárlónk A Nőnap az ünneplésről, a kényeztetésről és az édes pillanatokról szól! 💖 Mi pedig segítünk, hogy igazán különleges finomságokat készíthess – prémium mandulalisztünkkel és más mennyei alapanyagokkal! ✨ NŐNAPI AKCIÓ: -10% kedvezmény minden termékre! ✨ A tökéletes macaron, puha sütemények vagy éppen az egészséges édességek titka a minőségi alapanyag. Most itt a lehetőség, […]
