Van e a fenyőmagnak gyógyító hatása?

A fenyőmagnak gyógyító hatása

A fenyőmag a szervezetünk számára nélkülözhetetlen vitaminokat tartalmaz. Többek között megtalálható benne az A-, E-, B1- és B2-vitaminok is. A vitaminokon kívül pedig ásványi anyag tartalmáról is érdemes szót ejtenünk, főleg káliumot és magnéziumot tartalmaz nagyobb mennyiségben,alacsony nátriumtartalma miatt kismamáknak is javasolt.

• Magnézium – segít csökkenteni a fáradtságot, stresszt és kimerültséget
• Vas – segít a vörösvértestek és a hemoglobin megfelelő előállításában
• Kálium – segít az idegrendszer megfelelő működésében

A fenyőmag nagy mennyiségben tartalmaz proteint, amely meggátolja a hajkárosodást és a haj erős, egészséges és ragyogó lesz tőle.

A fenyőmag olaj felhasználása sokrétű például  masszázs-terápiákban használják. Enyhíti az olyan bőrproblémák tüneteit, mint a hámló bőr,viszketés, pattanások, ekcéma . A fenyőmag olaj használata felfrissíti a bőrt.