Amaránt 500g
1 090 Ft 2180 Ft/kg
Az amaránt vagy másnéven disznóparéj, a világ számos területén elterjedt álgabona, mekly elsősorban az ősi Közép- és Dél-Amerikában volt fontos gabonaféle. Kiemelkedően magas ásványi anyag, fehérje- és zsírtartalma miatt különsen érdemes étrendünkbe illeszteni fogyasztását.
21 készleten
Származási hely: LengyelországAz amaránt roppant különleges növény, mely a hagyományos gabonafélékkel összehasonlítva számottevő különbséget mutat. Szénhidráttartalma kisebb, a fehérje-, zsír-, rost- és ásványianyag-tartalma azonban jóval magasabb azokénál.
Jelentős mennyiség található benne egy lizin nevű esszenciális aminosavból, amely az izomépítésben és -regenerációban fontos szerepet játszik, jó hatásúérelmeszesedésellen, és gátolja a rákos sejtek kialakulását is. Ásványi anyagok közül a foszfor-, magnézium-, kálium-, kalcium-, cink- és vastartalma is kiemelkedő. (5-ször több vasat, 7-szer több kálciumot, 4-szer több cinket tartalmaz, mint a búza.)
Magas élelmirost-tartalmának köszönhetően jótékonyan hat az emésztésünkre, bélrendszerünkre. Tartalmaz továbbá B2-, B6- és E-vitamint, illetve más gabonáktól eltérően még aszkorbinsavat is.
Fehérje- és vastartalma révén a vegetáriánusok, vegánok étrendjének alapvető kiegészítője lehet.
Fogyasztható édesen, sósan, köretként és egytálétel alapjaként is.
Összetevők:
amaránt
Tárolása:
Tárolja száraz, hűvös helyen, szorosan lezárt csomagolásban.
|
Tápérték |
100 g-ban |
Egy adagban (50 g) |
RI%* (50 g-ban) |
|
Energiaérték |
1686 kJ / 401 kcal |
843 kJ / 201 kcal |
10% |
|
Zsír – Telített zsírsav |
7,5 g 1,5 g |
3,8 g 0,8 g |
5% 4% |
|
Szénhidrát – Cukor |
59,4 g 5,7 g |
29,7 g 2,9 g |
11% 3% |
|
Rost |
14 g |
7 g |
– |
|
Fehérje |
16,9 g |
8,5 g |
17% |
|
Só** |
0,01 g |
<0,01 g |
<1% |
Minimális eltérések lehetségesek.
** Só kizárólag természetes forrásból.
* RI – Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).
Lehetséges allergének:
Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket.
Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen.
MEGJEGYZÉS – a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.
| Tömeg | 0,5 kg |
|---|---|
| Származási hely | Lengyelország |
Kapcsolódó termékek
Gabonafélék és magvak
Olajos magvak
Gabonafélék és magvak
Olajos magvak