Lencse 500g
Original price was: 680 Ft.544 FtCurrent price is: 544 Ft. 1088Ft/kg
Ez az egyik első növény a világon, Európában pedig egyes leletek alapján már a vaskortól ismerték. Napjainkra hazánkban az egyik legkeresettebb hüvelyes lett, mely keményítőben szegény, de fehérjében gazdag, tápláló élelmiszer.
12 készleten
Származási hely: KanadaA zöld lencsét mára leginkább Kanadában, Indiában, Törökországban és az USA-ban termesztik. A lencse az egyik legnépszerűbb hüvelyes zöldség. Zöld változatát talán nem olyan ismert, mint a vörös, de finom íze, könnyű állaga és magas fehérjetartalma kedvelt eledellé tette.
A vegetáriánusok és vegánok különösen kedvelik, magas fehérjetartalma miatt. Kiváló húspótló. Ezenkívül sok rostot tartalmaz, gazdag vasban, foszforban, magnéziumban és B-vitaminban.
Összetevők:
zöld lencse
Tárolása:
Tárolja száraz, hűvös helyen, szorosan lezárt csomagolásban.
Felhasználási lehetőségek:
Nagy előnye, hogy más hüvelyesekkel ellentétben a főzés előtt nem kell áztatni. Mindenféle salátához, leveshez, egytálételhez használható. Citrommal, olajjal és fűszerekkel keverve finom szendvicskrém készíthető belőle.
|
Tápérték |
100 g-ban |
Egy adagban (50 g) |
RI%* (50 g-ban) |
|
Energiaérték |
1231 kJ / 344 kcal |
616 kJ / 172 kcal |
9% |
|
Zsír – Telített zsírsav |
1,1 g 0,2 g |
0,55 g 0,1 g |
1% 1% |
|
Szénhidrát – Cukor |
29,6 g 2,0 g |
14,8 g 1,0 g |
6% 1% |
|
Rost |
30,5 g |
15,3 g |
– |
|
Fehérje |
25,8 g |
12,9 g |
26% |
|
Só** |
0,02 g |
0,01 g |
<1% |
Minimális eltérések lehetségesek.
** Só kizárólag természetes forrásból.
* RI – Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).
Lehetséges allergének:
Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket.
Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen.
MEGJEGYZÉS – a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.
| Tömeg | 0,5 kg |
|---|---|
| Származási hely | Kanada |
Kapcsolódó termékek
Olajos magvak
Gabonafélék és magvak
Gabonafélék és magvak
Gabonafélék és magvak