Magozott datolya 500g
Original price was: 1 600 Ft.975 FtCurrent price is: 975 Ft. 11950 Ft/kg
A magozott datolya nyersen és feldolgozva is ehető finomság. Használhatjuk a kekszekhez, pudinghoz, csokoládékhoz, pralinéhoz, egészséges snackekhez. A datolya könnyedén váltja ki az egészségtelen és túlsózott chipseket és más nassolnivalókat.
57 készleten
Származási hely: IránA magozott datolya nem csak az íze miatt kedvelt: a páratlan élettani hatásaiért is szerethetjük. Magas a kálium,kalcium, magnézium, A-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, és a vastartalma, de nátriumtartalma alacsony, szívünknek kedvező nassolnivaló.
A datolya jótékony hatása
A magozott datolya jótékonyan hat a koleszterinszintünkre, ami által a pulzus és a vérnyomás is normalizálódik. Káliumtartalmának köszönhetően támogatja az idegrendszerünket, vastartalma pedig a vérszegénység megelőzősében vagy helyreállításában társunk. Magas a rosttartalma, ami emésztésünknek tesz jó szolgálatot.
Mivel energiatartalma rendkívül magas, ha extra energiára van szükségünk (tanulás, szellemi munka, sporttevékenység), néhány szem datolyával hozzájuthatunk a szükséges többletre.
Mire jó a magozott datolya?
Önmagában vagy kávé mellé a legfinomabb, de a magozott datolyából számos finomságot is készíthetünk: datolyaszirupot, melyet cukor kiváltására használhatunk; de használhatjuk salátákhoz, desszertekhez, snackekhez, reggeli kásákhoz, süteményekhez, turmixokhoz. Akár vegán „energiagolyókat” is készíthetünk! Receptünket megtalálod blogunkban.
De mit is rejt magában ez a földi csoda, a magozott datolya?
A datolya gazdag forrása a következőknek:
- Kálium – segít az idegrendszer megfelelő működésében, illetve a vérnyomás szabályozásában
- Réz – szintén az idegrendszerünket támogatja
- Magnézium – segít csökkenteni a fáradtságot.
- B6-vitamin– elősegíti az immunrendszer megfelelő működését
- Magas rosttartalom – az egészséges emésztésért és bélrendszerért
- A-vitamin – bőrünk, látásunk egészégéért felelős
Összetevők
Datolya
A magozott datolya tárolása
Tárolja a magozott datolyát száraz és hűvös helyen, szorosan lezárt csomagolásban
|
Tápérték |
100 g-ban |
Egy adagban (50g) |
RI%* 50 g-ban |
|
Energiaérték |
1229 kJ / 290 kcal |
615 kJ / 145 kcal |
7% |
|
Zsír – Telített zsírsav |
0,4 g 0,1 g |
0,2 g 0,05 g |
<1% <1% |
|
Szénhidrátok – Cukor |
65,3 g 65,3 g |
32,65 g 32,65 g |
13% 36% |
|
Rost |
8,7 g |
4,35 g |
– |
|
Fehérje |
2 g |
1 g |
2% |
|
Só ** |
0,09 g |
0,045 g |
1% |
|
Vitaminok és ásványi anyagok |
100 g-ban |
Egy adagban (50g) |
RI%* 50 g-ban |
|
Kálium |
688 mg |
344 mg |
34% |
|
Magnézium |
54 mg |
27 mg |
14% |
|
B6-vitamin |
0,19 mg |
0,10 mg |
14% |
Minimális eltérések lehetségesek.
** Só kizárólag természetes forrásból.
* RI – Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).
Lehetséges allergének:
Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket.
Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen.
MEGJEGYZÉS – a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.
| Tömeg | 0,5 kg |
|---|---|
| Származási hely | Irán |
Kapcsolódó termékek
Olajos magvak
Aszalt és kandírozott gyümölcsök
Lisztek és pelyhek
Reformköretek és rizsek