Fekete szezámmag 250g
830 Ft 3320 Ft/kg
A fekete szezám lassan eléri a klasszikus szezámmag népszerűségét. Íze aromásabb, karakteresebb, enyhén diós. Vitaminokban (A-, B1-, B2-, E) és ásványi anyagokban rendkívül gazdag. Használjuk bátran a fehér helyett vagy vegyesen azzal!
27 készleten
Származási hely: IndiaFeltehetően Indiából származik a szezámmag és a fekete szezám is. A fekete szezámmagnak erősteljesebb, intenzívebb íze van, mint a fehér szezámmagnak, pirítás során az ízhatást tovább tudjuk fokozni.
Sok telítetlen zsírsavat tartalmaz illetve vitaminokban (A-, B1-, B2-, E) és ásványi anyagokban (kalciumban, kálium, foszfor, magnézium, vas, mangán, réz és cink) rendkívül gazdag, kalciumból pedig még többet is tartalmaz, mint a fehér társa. Olaj- és fehérjetartalmát tekintve is kimagaslik a fehértől.
- Kalciumtartalma révén fogyasztása kifejezetten ajánlott csontritkulás esetén, de a teljes csontozatra pozitív hatással bír, illetve gondoskodik a fogak és a haj szépségéről is
- Fogyasztása hozzájárul a rosszindulatú sejtek burjánzásának megadályozáshoz, a migrén és a menstruációkor jelentkező fájdalmak enyhítéséhez is
- Magas olajtartalma révén megakadályozhatja a daganatok növekedését
- Antioxidáns, sejtmegújító hatású, erősíti az idegszöveteket és a szívizmot, gátolja a véralvadást
- Szuper fehérje- és energiaforrás, fáradtság és álmatlanság ellen is kiváló
- A benne lévő réz miatt enyhítheti az ízületi gyulladásokat, míg a magnézium az érrendszer és a légzőszervek egészségért felelős
- A “rossz koleszterin szintet” csökkenti, a “jót” emeli; erősíti a szívizmot és az idegrendszert, máj és epebántalmakat is enyhít, jó méregtelenítő hatású
- Rostjtartalma az emésztésünket, anyagcserénket segíti, kiváló salaktalanító. segítik az emésztést
Ahhoz, hogy a szezámmag a legjobban hasznosulni tudjon szervezetünkben, fogyasszuk akár darálva is, ez nagyban növeli jótékony hatását (az emésztést, a tápanyag felszívódását és beépülését) a szervezetbe.
Összetevők:
fekete szezámmag
Tárolása:
Tárolja száraz, hűvös helyen, szorosan lezárt csomagolásban.
Tápérték |
100 g-ban |
Egy adagban (50 g) |
RI%* (50 g-ban) |
Energiaérték |
2781 kJ / 673 kcal |
1391 kJ / 337 kcal |
17% |
Zsír – Telített zsírsav |
59,9 g 6,66 g |
30 g 3,33 g |
43% 17% |
Szénhidrát – Cukor |
2,1 g 1,6 g |
1,05 g 0,8 g |
<1% 1% |
Rost |
7,9 g |
3,95 g |
– |
Fehérje |
27,4 g |
13,7 g |
27% |
Só** |
0,03 g |
0,015 g |
<1% |
Vitaminok és ásványi anyagok |
100 g-ban |
Egy adagban (50 g) |
RI%* (100 g-ban) |
Magnézium |
377 mg |
189 mg |
101% |
Foszfor |
775 mg |
388 mg |
111% |
Cink |
2,79 mg |
1,4 mg |
28% |
Minimális eltérések lehetségesek.
** Só kizárólag természetes forrásból.
* RI – Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).
Lehetséges allergének:
Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket.
Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen.
MEGJEGYZÉS – a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.
Tömeg | 0,25 kg |
---|---|
Származási hely | India |
Kapcsolódó termékek
Gabonafélék és magvak
Gabonafélék és magvak
Gabonafélék és magvak
Gabonafélék és magvak