Mák

Mind a(z) 4 találat megjelenítve

Különböző kiszerelésű mák termékek, melyek nélkül elképzelhetetlen a mákos guba, mákos tészta vagy a meggyes-mákos pite. Az íze miatt szeretjük, de közben nagyon egészséges is. Fogyassz mákot rendszeresen és kóstolj bele a mennyországba!

Gabonafélék és magvak

Darált mák

540 Ft38 000 Ft
-29%

Gabonafélék és magvak

Étkezési Mák

500 Ft34 000 Ft
-39%

Gabonafélék és magvak

Étkezési mák 1000 g/1 kg

Original price was: 2 800 Ft.Current price is: 1 695 Ft. 1695 Ft/kg

Gabonafélék és magvak

Fehér mák 250g

1 680 Ft 6720 Ft/kg

A mák eredete

A mákot évszázadok óta ismerik. Manapság dísznövényként is termesztik. Észak-Amerika, Eurázsia és Afrika mérsékelt és hideg égövi területein honos.

A mák felhasználása

A mák vagy más néven kék mák sok vitamin és ásványi anyag forrása. Leginkább ünnepi ételekhez képzeljük el, de egész évben fogyasztható. Sőt, élettani hatása miatt érdemes rendszeresen fogyasztanunk.

A mák hatása

Magas a rosttartalma (2 evőkanál mákban 3,4 gramm rost található), mely támogatja emésztésünket, bélrendszerünk egészséges működését. Gazdag kalciumban, rézben, foszforban, vasban és mangánban. A mákban telítetlen zsiradék található, a belőle kivont olaj fogyasztása rákmegelőző hatású lehet. A mákban a linolénsav pedig segít egészségesen tartani a szívet.